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João, envie-lhe uma mensagem privada. Aguardo contacto ou resposta à pergunta. Obrigado

e se é possivel pagar no dia da prova..

diz me só uma coisa, há reforço na chegada? visto que não falam disso, suponho que não haja.

o percurso têm muita pedra?

o percurso tem muita pedra? parece que os trilhos vão estar molhados para Sabado.. pode ser que não seja muito ;-)

já se encontram quantos atletas inscritos? o percurso tem muita pedra?

o percurso têm muita pedra? qual a elevação da maratona?

Se não praticavas btt/desporto com regularidade e se tens mais cuidado com a boca é perfeitamente normal. No meu caso, já vou quase com -15kg em possivelmente 3-4 meses. No entanto, se não vais ao medico há algum tempo, sugiro fazer um check-up. fortes pedaladas!!

O percurso tem muita pedra??

Boas, Apôs uma prova de btt, onde tive algumas caibras durante a prova, fiquei com dores nas pernas algo que nunca me aconteceu. Eu treino com frequência cerca de 3/4x p/ semana. Eu gostaria de saber o que poderá ser isso? pq normalmente tenho caibras mas apôs a prova as pernas não me doem...

Já temos ementa? é que eu basicamente vou é almoçar ;-)

Mark, Envio hoje o comprovativo de pagamento. Já efectuei a inscrição no domingo espero ter direito a brinde. Cmps, NM

subidas com 17% de inclinação?? desmonta...;-)

Qual a altimetria do percurso? NM

Estive presente na vossa prova pela 2º vez e a qualidade da organização mantém-se. O levantamento do dorsal rápido e sem demoras. (no entanto, como no primeiro ano) quando cheguei, não sabia onde levantar o dorsal acho que não ficava mal umas indicações no estacionamento. Percurso muito bem...