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Estou propenso tb à Scale 960. O problema tb é tamanho. Uso atual é Scale 80 2009 M com top tube efetivo de 580mm. O tamanho S da 960 é 590mm, dai porque eu acho que preciso do tamanho S e não M, que tem 600mm. Ok? Tenho 1.70m Há alguma diferença de tamanho do quadro em face da roda maior...

Estou propenso tb à Scale 960. O problema tb é tamanho. Uso atual é Scale 80 2009 M com top tube efetivo de 580mm. O tamanho S da 960 é 590mm, dai porque eu acho que preciso do tamanho S e não M, que tem 600mm. Ok? Tenho 1.70m Há alguma diferença de tamanho do quadro em face da roda maior...

Não seria melhor Whey 1/2 antes e 1/2 após o Pedal, com malto?

Alguem conhece Citrulina Malato? Tem efeitos similares à Creatina ou somente vasodilatação especifica pra Musculação?

Whey não faz toda essa função de recuperação, especialmente no que diz respeito às proteinas?

Magnesio Cloreto de Magnesio e Magnesio Aspartado, Citrato, Quela, Glicinato, que faz parte do ZMA é tudo igual?? Ja tive informaçoes que o Cloreto é bem inferior, assim como o Oxido de magnesio

http://www.bikemagazine.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=809&Itemid=27 Alguem conhece produtos semelhantes e efeitos?

Alguem aqui ja usou Creatina? Queria saber os resultado e dosagem, etc

Como o corpo só absorve até 70g/h, não adianta exagerar, se preocupar demais com a alimentação logo após o treino, mas sim de forma fracionada, sempre não passando de 3 h sem alimentos, exceto dormindo. Não é isso, inclusive o principio que faz aumentar o metabolismo?

Alguma novidade em relação à comrpovação cientifica?

Que proteina indicaria?

Whey e Recovery não teria a mesma função, que é recuperação?