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    Boas, Alguém tem opinião sobre o bike fit efetuado pela GoPerSports em Setúbal? Obrigado
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  6. M

    sram X01

    Eu uso 32T Medroso#78, MP se quiseres....
  7. M

    X Maratona BTT Trilhos da Raia - Idanha-a-Nova - 12 Outubro 2014

    Markituh não é uma questão de querer chatear a organização, muito menos eu, que até sou conterrâneo deles!;) Sim, o 1º abastecimento é ao km 22,5, mas o segundo é mais importante, se fosse de 25 em 25, como já alguém aqui aventou, seria ao km 50 para quem vai para meia-maratona a 5 km do fim. Se...
  8. M

    X Maratona BTT Trilhos da Raia - Idanha-a-Nova - 12 Outubro 2014

    Não me parece que responda às questões. Sim, responde à hora de partida, mas essa está no regulamento desde inicio. Já responder de forma conocreta e objectiva ao tema das Z A, desculpe mas não vejo. O mesmo para o track... Devia ter sido às 17h, mas não foi. Há quem vá amanhã e nao tenha outra...
  9. M

    Treino em Eliptica

    Boas pessoal, Isto aqui por Lisboa chove "picaretas em brasa" :) O único recurso que tenho para treinar é uma bicicleta eliptica, alguém tem sugestões de como tirar o melhor proveito dela nestes dias malditos? O que costumo fazer é uma horita com alguma resistência (6/7) com uns "sprints" (...
  10. M

    X Maratona BTT Trilhos da Raia - Idanha-a-Nova - 12 Outubro 2014

    Rui, Não me refiro ao acumulado, mas sim ao perfil desse mesmo acumulado, até mesmo ao mapa. Os trilhos seao diferentes, nem sequer questiono, mas terá que concordar que, se puser uma ao lado do outro são muito parecidos...
  11. M

    X Maratona BTT Trilhos da Raia - Idanha-a-Nova - 12 Outubro 2014

    É impressao minha ou o perfil do trajeto é igual ao ano passado!!!!
  12. M

    29er FS

    Eu não sou suspeito! :D Escolhia a Epic. Embora a spark dependente do modelo...
  13. M

    Updates - Merida Big7

    Cuidado que um relação 22/32=.6875 e 32/36=.8888, não tem nada a ver! 32-36 numa 26er é capaz de dar para as paredes, numa 29er é pesado, mas isso, cada um sabe as pernas e pulmão que tem. Basta ver que os "animais" do XCO, Shurter e afins, usam 36/42=.8571, como relação mais leve, por isso...
  14. M

    Soluções e considerações para uma relação 1x [1x1;1x8;1x9;1x10;1x11]

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