Recent content by JoaoDuarte

Bom dia, Haverá prémios por escalões, ou será apenas 1º, 2º e 3º lugar a geral? Obrigado.

Boa tarde, Basta instalar no seu pc o gps trackmaker, abrir o percurso nesse software e envia-lo para o GPS, como active log. Cump. JD

Boa tarde, O meu Edge 800 nao trazia cartao de memoria. Da para adquirir um cartao tipo micro SD e carregar os mapas da TOPOLUSITANIA? qual o procedimento? Obrigado.

Bom dia, Costumo fazer treino semanal as 2ª, 4ª e 6ª depois das 20h. Quem estiver interessado em acompanhar-me envie mensagem ao responda ao topico. Boas pedaladas. João Duarte

Bom dia, É essencial que nos mantenhamos com os braços flectidos em qualquer situação. é a melhor forma para evitar essas dores nos trapezios. Um abraço.

Bom dia, Faço BTT com regularidade, incluindo maratonas. Este ano estou a pensar em participar no Douro Bike Race, mas tenho uma dúvida relativamente à alimentação neste tipo de provas. Sei que é uma gestao que tem de ser feita pelo atleta contudo, é sempre uma indecisão na hora de escolher o...

Boa tarde, Existem vários topicos neste forum sobre este assunto. É uma questão de perder alguns minutos a pesquisar ;). JD

Segue o meu rescaldo do evento :) (Inclui track gps da maratona) Boas pedaladas e obrigado por este dia. http://jonnhy.posterous.com/maratona-btt-rota-da-lampreia-penacova-190220 Um abraço, João Duarte

Só para criar mais um bocadinho de indecisão :p: - Specialized - Garantia do Quadro vitalicia e material 2 anos; - Scott - Garantia cinco anos e material 2 anos; Acho a epic muito mais bonita (gosto pessoal). Boa sorte na decisão. Um abraço, João Duarte

Boa tarde, Além das possibilidades ja referidas, surgiu ainda mais um modelo para a lista das indecisões :) Trek Superfly AL 100 Elite 2012 (roda 29) que dizem? gostei muito do aspecto, sei que é da aluminio, mas pesa 11,4kg. Obrigado, João Duarte

Ninguem pode dar uma ajuda?

Bom dia, Estou a pensar adquirir um dos seguintes modelos: Scott: Scott Scale Expert 29 (Carbono) Scott Spark 29 Elite (Aluminio) Specialized: Specialized Epic 29 (Aluminio) Qualquer um deste modelos anda na casa dos 2500€. queria saber da V/ opinião sobre estes modelos. Gosto de...

Bom dia, Gostaria que me informassem quantos abastecimentos vao existir nao maratona e a que quilometros vao ser. Obrigado e até domingo. João Duarte

Tenta o wikiloc ou gpsies, registando-te num destes podes pesquisar e encontrar montes de rotas.

Bom dia, eu olhei para o gráfico da altimetria, mas como nao tem distancia nem alturas (nos eixos do gráfico) é dificil perceber se é facil ou dificil. Daí a minha pergunta. Há possibilidade de facultarem o grafico completo? Obrigado.