Recent content by Joaobarbosa77

  1. J

    Póvoa BIKECAMP - Laúndos, Monte S. Félix - 16 Set 2012

    Grande Prova. Foi a primeira vez que fui e adorei, grandes single tracks á patrão mesmo! Obrigado pelas fotos. espero ver mais. e para o ano lá estarei!:D
  2. J

    Bebidas Energéticas

    My Fuel é um bebida que da muito power )
  3. J

    Natação antes de uma prova

    penso que a natação sera a melhor opção e depois uma boa hora no jacuzi =)
  4. J

    Que suplementos devem os ciclistas tomar?

    Já que o nosso esforço é muito, e que as maratonas no mato são cansativas e a duração é muito grande, gostaria de saber a opinião vossa sobre quais os suplementos que devemos tomar, para mehor recuperação e mais força durante as provas ou treinos!
  5. J

    Dedos Dormentes

    Pois a mim aconteceme exactamente a mesma coisa. quais as melhores luvas que aconselham?
  6. J

    5ª Maratona BTT Cidade da Póvoa de Varzim - 08 Outubro 2011

    Vou la estar. gostaria era de saber onde possolevantar a jersey depois?
  7. J

    5 cumes de Barcelos - 7ª edição - 25 de setembro

    Alguem tem fotos dos 5 cumes? Alguem tem fotos do percurso dos 3 cumes?
  8. J

    6º Passeio BTT "por trilhos de Lousada" - Lousada - 30 Outubro 2011

    Lá vou estar este ano. espero que seja uma boa prova visto ser na minha terra =)
  9. J

    Gostas da tua menina? É linda ? Mostra-a ao pessoal, aqui!

    Aqui esta a minha maquina =)
  10. J

    Quem és ? Donde Vens ? Para onde vais ? Apresenta-te

    Olá! Sou o joão sou de lousada, e tenho uma Mondraker Finalist Pro, já com alguns updates =) custumo participar em provas, a minha ultima foi os 5cumes em barcelos, e as minhas tiradas em media são entre os 40 50 km! Boas pedaladas abraços
  11. J

    pneu?

    qual o melhro peneu qu eme aconselham? king 2.1?
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