A ciclovia está transitável o incêndio foi na serra não afectou a ciclovia, da póvoa a balasar parece auto-estrada mas com muitas portagens :) já que até terroso tem muitos entroncamentos.....
Boas Pessoal
Aqui vai o meu rescaldo da maratona de ontem
1º Pré Maratona preço proibitivo 12,50€ sem qualquer oferta é exageradamente caro não percebo porque é que uma organização com tão vasta experiência não consegue pôr os olhinhos
naquilo que se faz lá para os lados de barcelos ou...
Caro Estebiker na maratona viravas á direita e a meia á esquerda,se viraste á direita com certeza passaste junto ao campo de tiro de rates se passaste
á duas possibilidades de teres vindo ter á meia a primeira é quando apanhaste a antiga linha do comboio a primeira vez tinhas de virar á direita...
Boas pessoal mais uma vez os amigos da montanha fizeram um evento de grande qualidade, para mim a prova foi uma desilusão pois ao km 6 fui obrigado a desisitir depois de uma avaria na bike que me mandou ao chão andei 200m em terra e provei logo o sabor dela a vontade de continuar era muita...
O sports track não gasta dinheiro nenhum é só ligar o gps e por o programa a correr quando se vai dar a voltinha e quando chegar a casa lgar o wi-fi e sincronizar e tá feito 0€ gastos.não sei como é que vem para aqui gente dizer que se gasta e dinheiro .........
cumps
hugo Ferreira
Btteam Vila do Conde também é uma hipotese http://btteamvc.blogspot.pt/ ,nota que apesar do asc ser de guilhabreu muito do pessoal não é de lá por isso não tens de fazer 20km para pedalares com alguém o retorta também é perto da vila e o paulo até tem uma loja na vila vai lá e vê a loja é a...
Tens vÁrias hipoteses o asc/bravuscuras aÍ de guilhabreu os asas nos pÉs de giÃo entre outros o que tens É de aparecer nos passeios ou tentar conhecer alguÉm do perto desses clubes pois todos os dias hÁ pessoal a andar tens É de te inserir no meio para conheceres pessoal depois É sÓ escolheres...
"Por 10 € ter uma prova como a de Vila do Conde não se encontra em lado nenhum" -n10061973
mas por 7 e ou por 8€ já se encontra não sei por onde tens andado mas masseiras,rota do presunto, trilho dos moinhos,5 cumes e outras são mais baratas abastecimentos melhores e sei porque paro neles não...
Boas amigos,
Gostei bastante do percurso e do ambiente desta maratona estava tudo muito bem organizado gosto da ideia das boxes para quem chega em cima da hora não se armar em experto e sair á frente dos outros mas era preciso que fossem maiores e que alguém estivesse a controlar. gostei da a...
Boas
A melhor coisinha para os iniciante é regular o aperto no minimo assim o pé sai com bastante facilidade quase que basta levantar o pé e ele sai.
toda a gente fala das quedas mas quantas quedas já evitei por levar os pés presos nas descidas, e nas subidas quando parece que estamos quase a...
Boas,
O David Rosa escreveu neste exacto momento no facebook surpresa por Portugal estar fora dos jogos não percebo a surpresa se a federação já tinha admitido em comunicado que não iamos aos jogos será que federação e atletas não andam coordenados será? Mais ele diz que foi dito por um...
Boas,
Obrigado pelo video apareço bastantes vezes passo por ti depois passas tu e depois volto a passar-te hihihihi,quanto á prova gostei do percurso embora se tivesse passado pelo campo de paintball ficava ainda mais engraço com aquelas curvas e contra curtas ligeiramene a descer. dia 27 lá...
OH Mirna posso-te dizer que durante a semana andou lá comissários da federação e a pista foi aprovada e se calhar não percebes mesmo nada disto o ano passado vi comissários de apito na boca durante o percurso e não só na linha de Partida/Meta e a pista é do melhor que há é exigente sim é é...
Boas,
totalmente de acordo com o gerardo quem não quer saltar os drops passa ao lado pelas escapatórias e quanto á promoção do evento á uma página no face https://www.facebook.com/XCOInternacionalTougues. e No site da federação está lá um cartaz bem grande com o site onde os atletas da promoção...