Re: Relato de caibras numa maratona
Pois, o meu probema é que praticamente não fiz aquecimento, como contava andar a ritmo de passeio, os primeiros km davam para aquecer... Mas o entusiasmo de andar com os da frente deitou esta intenção por terra abaixo. Além disso, anteriormente estive 15dias...