Recent content by bcochofel

Alguém sabe se vai ser possível acompanhar as etapas por stream online?

me creio que foi uma gafe e deve ser mel, whey e "Soro de leite é um líquido obtido no processo de fabrico do queijo e da caseína, de cor entre o verde e o amarelo, de aspecto turvo e sabor fresco, ligeiramente doce ou ácido." (tirado da wikipedia) Tens whey com vários sabores. A minha...

Ok, era a ideia que eu tinha. O valor 1667 e o perimetro da circunferencia "dos pedais". Obrigado, como o meu ciclocomputador da para por duas medidas de rodas vou ficar com uma para a velocidade e outra para a cadencia.

Pois, ainda fiquei mais confuso... :mrgreen: A pergunta era mesmo donde vem que uma pedalada sao 1667? Mas deve ter a ver com o raio da pedaleira ou qualquer coisa do genero, certo?

Por curiosidade, esse valor 1667mm vem de onde?

Muito obrigado, creio que vou criar uma tabela com pelo menos as rodas dentadas mais usadas por mim...

Obrigado, grande ajuda... So me falta saber calcular a relação da transmissão e ver o perimetro da roda... :oops:

Boa tarde, Não sei se é aqui ou não que devo colocar este tópico por isso desde já peço desculpa se estiver enganado. Gostava de saber como posso calcular a cadência em RPM instantânea sabendo a velocidade a que estou? Desde já agradeço, Bruno Cochofel

Ok, eu ja tenho o track e ja o descarreguei para o meu Garmin Legend HcX acabado de comprar. Sera que alguem me pode dar umas dicas em como posso eu seguir a track durante a prova?

Obrigado a todos pelos conselhos... Este forum realmente e optimo por causa disto, toda a gente a trocar conhecimentos e outros tantos a aprenderem.

Bem, ja vi que passa sempre por agua fria (ou gelada)... :mrgreen: No problem, ate aguento com a agua fria... Certas partes de mim e que nao... :mrgreen: Obrigado, vou experimentar

Boa tarde, Gostava de saber qual o melhor método de recuperar após provas ou mesmo aqueles passeios de domingo mais intensos? Existe algum gel/creme para massagens que faça sentir algum alívio quando temos os músculos tipo pedra :mrgreen:? Deve-se fazer algum tipo de treino de recuperação (sem...

Por acaso essa versão é a que funciona no Nokia N82? É que não consigo por o GPS interno a funcionar... Se fosse possível uma ajuda eu agradeço... :mrgreen:

Bom dia, Estou com umas dores no pulso que acentuam ainda mais quando tento agarrar objectos, creio que é o chamado "pulso aberto". Alguém sabe qual a melhor maneira de tratar isto? Desde já agradeço, Bruno

Sim, experimente. O problema nao e a validade, e mesmo nao estar verificado...